又到了吃荔枝的季节，正所谓“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。荔枝可是“吃货诗人”苏东坡写诗大力向世人安利过的季节限定美味，作为应季水果半岛电子，深受大家喜爱。

　　眼下，荔枝在菏泽大量上市，虽然好吃，如果吃不对反而可能会患上“荔枝病”。

　　据媒体报道，近日湖南长沙第四医院就又出现了一例因为吃荔枝引发中毒的案例！6月12日早上，湖南长沙市第四医院全科医学科护士小美（化名）突然冒冷汗、面色苍白、头晕，差点摔倒在地。经查，她的血糖结果显示只有2.1mmol/L（成人空腹血糖正常值为3.9～6.1mmol/L）。

　　湖南长沙第四医院全科医学科主任沙莎仔细询问得知，原来最近大量新鲜荔枝上市，她昨晚在小区楼下买了3斤新鲜荔枝半岛电子，一晚上就吃光了。直到第二天上班，她也没有食用其他食物，这才导致她患上了“荔枝病”。

　　说到这里，可能会有人疑惑：虽然荔枝甜，但其他水果也甜，也有大量糖啊，为什么没有西瓜病、草莓病果蔬、芒果病呢？

　　这是因为，导致“荔枝病”的其实不光是大量的糖，还有荔枝中的两种毒素：次甘氨酸A（Hypoglycin-A）和α-亚甲环丙基甘氨酸（α-(Methylenecyclopropyl) glycine, MCPG）。

　　这两种毒素并不是荔枝特有的，比如次甘氨酸A就是一种存在于无患子科植物中的非蛋白氨基酸，也是引起牙买加呕吐病的罪魁祸首。而这种病其实也算得上是“荔枝病”，因为人们会在进食大量被称为西非荔枝的阿开木果实后产生呕吐现象，严重时同样会导致死亡。

　　沙莎医生介绍，荔枝病的核心主要是低血糖症状，一般是连续几天或一次大量食用荔枝后容易发病，特别是儿童。患者一般在早晨3—8点左右发病，症状表现为冒冷汗、头晕乏力、心慌、面色苍白、手脚冰凉情况，病情严重的儿童可出现神志昏迷、四肢抽搐、呼吸衰竭，甚至死亡情况。

　　1.荔枝中的两种物质：α-亚甲环丙基甘氨酸和次甘氨酸A可能是导致低血糖的元凶。这两种物质会阻碍糖异生和脂肪酸氧化，加剧了夜间空腹期的低血糖，破坏了人体自我保护机制，从而导致严重的低血糖反应和暴发性脑病；

　　3.大量进食荔枝后会影响食欲，从而减少日常饮食，进一步中断了葡萄糖的补充；

　　沙莎提醒，如果在进食荔枝后出现了冒冷汗、头晕乏力、心慌、面色苍白、手脚冰凉情况，半岛电子可能就是患上了“荔枝病”，建议及时补充糖水纠正低血糖症状，若症状缓解不明显立即拨打120送至最近医疗机构就诊。

　　广州医科大学附属第二医院内分泌科主任李万根在接受中央电视台农业农村频道采访时介绍，“荔枝病”轻度会出现头晕、心慌、出冷汗；重的话可能还会出现抽搐、人不清醒、如果没有及时治疗甚至有生命危险。

　　“口腔溃疡、便秘、血糖有问题的人不建议吃荔枝；空腹状态下也不要食用荔枝”。李万根医生表示，临床上发现出现（吃荔枝导致）严重问题的人群，大部分都是一次吃了六两以上的荔枝，甚至更多。所以，保守的建议吃荔枝一次别超过半斤！

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